• Иногда один день, проведенный в других местах, дает больше, чем десять лет жизни дома. А. Франс
  • Уехать - значит чуть-чуть умереть.
    Д. Стейнбек
  • Путешествовать и жить гораздо интереснее, если следуешь внезапно возникающим импульсам. Билл Брайсон
  • Это не люди создают поездки , а поездки создают людей.
    Эдмон Арокур
  • Есть только два способа прожить жизнь. Первый - будто чудес не существует. Второй - будто кругом одни чудеса.
  • Откройте, к чему вас страстно влечёт, и вы откроете, кто вы!
  • Любовь — это путешествие. Все путешественники -хотят они того или нет, подвержены изменениям. Все те, кто путешествуют в Любовь, не остаются прежними. Руми

Непал. Путешествие на крышу мира. Трекинговый йога тур.

  • Тип тура — Групповой. Путешествие силы. Йога- тур. Трекинг.
  • Место проведения — Непал
  • Продолжительность — 13 дней/12 ночей
  • Дата заезда — 8 - 21 апреля 2018
  • Стоимость — 500 $ при оплате до 30 декабря, 600$ при оплате с 1 января.

Гималаи… Одно из главных Мест Силы на Земле…
Каждый, кто встал на путь йоги, медитации, самопознания или желает познать что это такое, мечтает хоть раз в жизни побывать в этих сакральных местах, но не каждый отважится проделать такой Путь в одиночку. Наш организованный йога-тур — прекрасная возможность побывать там.

Пеший горный поход, что само по себе уже динамическая медитация, плюс ежедневная утренняя и вечерняя практика йоги на свежем воздухе в окружении величественных Гималаев дает потрясающий эффект очищения, обновления, укшрепления здоровья, выравнивания эмоционального состояния.

 

Программа

Практика йоги на Пути

Утренняя и вечерняя практика йоги под руководством опытных инструкторов: суставная гимнастика (сукшма вьяяма), хатха-йога с элементами Аштанга йоги.
За 12 дней пребывания в Гималаях вы узнаете как правильно дышать в горах во время движения по Пути и отдыха, освоите несколько видов пранаям и очистительные дыхания, а также другие практики очищения ума (шаткармы).
А также вас ждет практика Йога-нидра в сильнейшем месте планеты!

Занятия подойдут для любого уровня подготовки.

Маршрут трекинга

Долина Лангтанг – живописный уголок Гималаев, на Северо-Востоке от Катманду с прекрасными горными озерами Госайкунд (Gosainkundа), захватывающими видами долины Хембалу (Helambu).
Редкое сочетание разнообразных климатических зон и священные места на пути, делают этот маршрут одним из самых знаковых в мире.

Путешествие начинается из поселка Сябрубеси (Syabrubensi), вдоль красивой горной реки Тризули (Trisuli) вверх по ущелью. Мы пройдем через рододендровые леса, которые так чудесно распускаются весной насыщенно красными, нежно-розовыми и белыми цветами.

По пути растительность меняется от бамбуковых рощ и папоротников до тенистых джунглей с лианами, а затем и до снежных вершин. По дороге к деревне Таманг (Tamang-Langtang) мы пересечем ледниковую морену. Поднимемся чуть выше, войдем в долину Кьянжин Гомпа (Kyangin Gompa). Здесь совершим наше первое большое восхождение и полюбуемся прекрасными панорамными видами снежных вершин Гималаев.

На обратном пути мы пройдем через колоритные деревушки Туло Сяпру (Thulo Syapru) и Шинггомпа (Shinggompa ), далее поднимемся на высокогорное плато, где расположено священное озеро Гойсакунда (Gosainkundа), которое, по преданию, сотворил Шива, ударив в землю своим трезубцем. Оно, действительно, напоминает по форме трезубец или отпечаток лапы какого-то доисторического животного.

Завершим трекинг в долине Лангтанг, спуском в горный посёлок Дунче – последний пункт нашего треккингового маршрута.

А перед вылетом вы проведете день в столице Непала – удивительном необыкновенном живом Катманду! Прикоснетесь к священным религиозным святыням – Пашупаттинатх, старейший индуистский храм Шивы, Боудданатх — самое священное место в городе и основной центр тибетского буддизма в Непале, площади Дурбар – всемирное культурное наследие под охраной Юнеско. Погуляете по шумным ароматным улочкам, на которых жизнь кипит круглые сутки. Загляните в колоритные сувенирные лавки, отдохнете в аутентичных видовых кафе.

Уровень сложности треккинга подходит практически для любого желающего.

Преподаватели и проводники

 

Дмитрий Рещаков
Дмитрий в 2002г. закончил Институт йоги Г.Г.Стаценко,
так же обучался у таких учителей как А.Лаппа, А.Сидерский, С.Сидорцов, Dr. Swami Chaitanya ( Rishikesh, INDIA). Преподавает Хатха-йогу с 2004 года.
Йога-центры и студии: Мастерская йоги, ISoul йога-клуб, Аквариан йога, Федерация йоги, Йога в офисе. Руководитель направления Йога в сети фитнес-центров Fit Fashion.
В практике придерживается восьмиступеньчатого пути, описанного Патанджали с акцентом на работу с физическим телом, развивая и корректируя тем самым сознание, позволяя работать с другими ступенями йоги.


«В Индии существует традиция, которая заключается в том, что люди собираются вокруг учителя, обсуждают вопросы имеющие отношение к философии, устройству мира, развития. Такое мероприятие называется сатсанг. Я стремлюсь строить свои занятия таким образом, чтобы человек посредством асан и других упражнений смог найти ответы на подобные вопросы»
Увлечения: путешествия со смыслом, треккинг, альпинизм (Гималаи, Эльбрус, Казбек). Проводит семинары и йога- ретриты в Индии, Непале, России.

Анастасия Касниковская
Основатель проекта “Путешествия со смыслом”. Настя начала заниматься йогой в 2012 году у индийского мастера по направления Shivananda. Имеет психологическое образование и большой опыт психологической и тренинговой практики. В какой-то момент поняла, что большинство психологических и школ, работая с последствиям психической травмы, только глубже загоняют ее в тело, погружая человека в лабиринт самокопаний и не решая ничего в реальной жизни. «Мой путь — это путь от тела, от хорошего самочувствия, уверенности и вдохновения. Ведь в здоровом, красивом, гибком и сбалансированном теле такой же по сути и дух».


Настя много учится, посещает семинары и мастер-классы разных направлений йоги, обучилась тибетской целительной практике Ранг-Дрёл, прошла индивидуальный курс обучения у Дмитрия Рещакова, а также закончила тичерский курс Гималайской академии йоги в Ришикеше.

Дополнительно

Стоимость

В стоимость включено:
— все внутренние трансферы в Непале
— проживание по маршруту
— разрешения на треккинг и вход в национальные парки
— утренняя и вечерняя практика йоги

Дополнительно оплачиваются

— личная страховка
— виза (ставится по прилету в аэропорту) — 25$ (для визы иметь фотографию 3х4)
— питание по маршруту (около 20 долл в день, питание везде организованное – в местных кафе и чайных при гостевых домах)
— авиа перелет Москва-Катманду-Москва (около 30000р, если покупать заранее)
— непредвиденные расходы, связанные с природными катастрофами, политическими волнениями, задержкой рейса и т.д.

Внимание: Билеты лучше покупать заранее!
Ближе к дате вылета стоимость авиаперелета в Непал увеличивается в 1.5 — 2 раза! Самые популярные авиакомпании – AirArabia и FlyDubai. Сообщите, если Вам нужна будет помощь в приобретении авиабилетов.

Другие туры в этом регионе: Непал

Программа

Навигация по туру

или выберите другой:

Оставить комментарий

Заказать тур:

По телефону

+7(903) 184-02-48 — Наталия

backtotop